🌿 Dein ganzheitlicher Begleiter im Rhythmus der Natur

Haut und Haare sprechen mit dir - die Frage ist nur; hörst du ihnen zu?

Mit diesem liebevoll gestalteten Jahreszeiten-Planer bekommst du nicht nur fundiertes Wissen zur saisonalen Haut- und Haarpflege, sondern auch einen tiefen Einblick in die natürlichen Zyklen deines Körpers.

Auf 92 Seiten erfährst du, wie sich Klima, Ernährung, Stress und dein Nervensystem auf Haut, Kopfhaut und Haare auswirken – und wie du mit einfachen Ritualen, Pflanzenpflege und innerer Achtsamkeit ganz im Takt der Natur bleibst.

✨ Mit dabei:

– 8 QR-Codes zu geführten Meditationen & Audio-Ritualen

– Reflexionsfragen & Journalseiten

– Saisonale Pflegetipps & kleine Rezepte

– Verbindung von Haut, Darm und Nervensystem

– Inspiration aus TCM, Pflanzenheilkunde & Polyvagaltheorie

Ein echtes Herzensbuch – für alle, die Schönheit nicht oberflächlich sehen.

Gedruckt in kleiner Auflage, mit viel Liebe zum Detail.

Format: DIN A4, E-Book als PDF zum selbst ausdrucken, 92 Seiten

Preis: 19 € inkl. MwSt.

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